Que peut-on faire contre une infection vulvovaginale ?

La chaleur, l’humidité, la mer et la piscine sont le terreau idéal pour les infections vulvovaginales, conditions très fréquentes qui causent un grand inconfort et des douleurs aux femmes.

Bien qu’il existe de nombreuses infections qui peuvent affecter cette zone, pendant la période estivale trois prédominent sur les autres, comme CuídatePlus Santiago Palacios, directeur de l’Institut Palacios, un centre spécialisé dans la santé des femmes, cystite, vaginose bactérienne et candidose. Le spécialiste met en évidence les caractéristiques de chacun d’eux et quelle est la meilleure façon d’agir dans chaque cas.

Cystite

Pourquoi les infections urinaires sont-elles si fréquentes ? Palacios souligne qu’il existe cinq facteurs de risque qui conduisent à son apparition :

  • L’augmentation du nombre de relations sexuelles pendant la période estivale.
  • La chaleur caractéristique de ces mois et donc l’humidité.
  • Les bains dans la mer et dans la piscine. “Souvent, les femmes ne sèchent pas bien et la zone reste humide.”
  • Nettoyez la région vaginale de haut en bas. L’expert souligne qu’une bonne hygiène consisterait à nettoyer la zone à l’envers : de bas en haut, de cette façon, nous ne traînerons pas les bactéries qui sont près de l’anus vers la zone vulvovaginale.
  • On ne pisse pas après avoir fait l’amour.

Les symptômes de la cystite sont connus : le plus caractéristique est la sensation de douleur dans la partie située entre le nombril et la vulve. D’autres symptômes qui apparaissent dans une infection des voies urinaires vont pisser plusieurs fois, ayant envie d’aller aux toilettes et de la douleur pendant la miction.

Considérant que certaines femmes sont plus susceptibles d’avoir des infections urinaires et les facteurs de risque déjà mentionnés, Palacios insiste sur l’importance de la prévention. “Pour prévenir, chaque fois que vous avez des rapports sexuels, pissez, buvez beaucoup d’eau car c’est important et facilite aussi l’élimination dans le vagin et la vessie de tous les germes, enfin, il faut changer le maillot de bain pour un maillot sec en sortant de l’eau, afin de ne pas avoir la zone humide, recommande-t-il.

Enfin, Palacios conseille de manger des fruits de la forêt, en particulier les myrtilles, les noix en général, les betteraves et les probiotiques. “Pour la personne qui s’inquiète parce qu’elle a une susceptibilité génétique ou immunologique à avoir plus de cystite, il est bon de prendre des probiotiques (il y a des spécificités pour la vessie et pour le vagin)”, apostille, “Pour celle qui s’inquiète parce qu’elle a une sensibilité génétique ou immunologique à avoir plus de cystites il est bon de prendre des probiotiques (il existe des spécificités pour la vessie et le vagin)”, Apôtre

Vaginose bactérienne

La deuxième infection importante mise en évidence par l’expert est la vaginose bactérienne. “Plus qu’une infection, nous devrions parler d’un changement de pH, d’un changement dans la proportion de bactéries dans le vagin, d’un déséquilibre du microbiote vaginal qui est détecté parce qu’il sent mauvais,” dit Palacios.

L’expert souligne que contrairement à ce que la plupart des gens pensent, la vaginose ne présente presque aucun inconfort. “Ce n’est pas une démangeaison, c’est juste un flux de mauvaises odeurs “, ajoute-t-il.

En ce qui concerne le traitement, il est habituel de le traiter avec des probiotiques et des thérapies spécifiques et inoffensives que l’on trouve en pharmacie.

Candidiase

Le champignon, Candida en particulier, est la troisième infection qui tend à apparaître plus fréquemment à ce moment-là.

“En raison de l’humidité et de l’augmentation des relations sexuelles, la candidose aiguë peut augmenter, mais aujourd’hui nous avons des antifongiques qui améliorent rapidement la situation,” dit Palacios.

Dans ce cas, les symptômes qui peuvent nous alerter que nous sommes avant cette infection sont la présence d’un écoulement blanc grumeleux et crémeux avec suffisamment de démangeaisons.

Parmi les remèdes maison qui circulent pour traiter la candidose, l’un des plus utilisés est l’application de yogourt de la zone. “Le yogourt est toujours un probiotique, mais si vous avez une candidose aiguë, le yogourt sert surtout à en prévenir une autre. Si vous avez une candidose aiguë, vous devez d’abord traiter et guérir, puis, si c’est fréquent, prévenir avec des probiotiques qui peuvent être achetés en pharmacie et sont très faciles à utiliser.

Enfin, Palacios insiste sur l’importance de la prévention. “Les facteurs de risque sont liés à la possibilité de profiter de l’été, du soleil et de l’eau, mais des mesures doivent être prises pour éviter ces infections “, conclut-il.

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