Votre partenaire ne veut pas vous faire l’amour ? Cette situation peut vous faire sentir rejeté et frustré, mais il est important que vous adoptiez une attitude active et que vous commenciez par découvrir la raison de leur inappétence sexuelle afin de pouvoir agir en conséquence. La vérité est que le désir sexuel d’une personne peut chuter pour de nombreuses raisons, du stress ou du mode de vie aux problèmes de couple, aux mauvaises expériences sexuelles passées, aux maladies chroniques ou aux troubles sexuels. C’est pourquoi, dès le début, il est essentiel de faire preuve de compréhension et d’essayer de dialoguer avec le couple pour connaître l’origine du problème. Ce n’est qu’ainsi que nous pourrons trouver la meilleure solution et demander l’aide d’un professionnel si nécessaire. Chez Tendance-Femme, nous allons vous aider à identifier toutes les causes possibles en répondant à la question de savoir pourquoi mon partenaire ne veut pas faire l’amour avec moi, continuez à lire pour le savoir !
Raisons pour lesquelles votre partenaire ne veut pas vous faire l’amour
Les hommes et les femmes peuvent avoir des niveaux de désir sexuel plus bas de temps en temps, car ceux-ci peuvent varier considérablement de temps en temps dans la vie. Dans de nombreux cas, cette diminution de l’appétit sexuel ne coïncide pas avec celle du partenaire, ce qui peut susciter des inquiétudes et de l’incertitude chez la personne qui a le désir d’avoir des relations sexuelles avec son partenaire. Il existe de nombreux facteurs psychologiques et organiques qui peuvent être derrière ce manque de désir sexuel, il est donc pratique d’identifier la cause exacte pour être en mesure de résoudre cette situation. Voici quelques raisons possibles pour lesquelles votre partenaire ne veut pas faire l’amour.
Causes psychologiques
- Problèmes dans le couple : l’un des gros plans qui est affecté lorsque la relation ne va pas bien est sexuel. Si vous vous disputez beaucoup, vous traversez une crise de couple, il y a une distance émotionnelle ou des problèmes dus à la jalousie ou à l’infidélité, etc., il est normal que le désir sexuel et l’attirance diminuent et que le désir de faire l’amour disparaisse à cause des circonstances actuelles.
- La monotonie sexuelle : le fait de toujours pratiquer les mêmes postures sexuelles et de répéter à l’identique chacune des rencontres intimes peut finir par ennuyer le couple et provoquer cette inappétence sexuelle. Il est donc très important de prendre des initiatives et d’essayer de nouvelles choses sur le plan sexuel, ainsi que de découvrir ensemble de nouvelles formes de plaisir.
- Peur de ne pas satisfaire l’autre : Que ce soit en raison de mauvaises expériences sexuelles antérieures ou d’insécurité, une personne peut avoir peur ou s’inquiéter de ne pas satisfaire son partenaire dans l’intimité, ce qui peut l’amener à éviter ou à rejeter le sexe.
- Stress et/ou anxiété : Le stress quotidien, les soucis, l’anxiété et la dépression provoquent des altérations hormonales et, par conséquent, une série de changements physiques et psychologiques, affectant, entre autres, les niveaux de désir sexuel.
- Dysfonctionnements sexuels : Le fait d’avoir des dysfonctionnements sexuels comme l’anorgasmie, le dysfonctionnement érectile ou le vaginisme peut amener une personne à ne pas vouloir avoir de relations sexuelles.
- Sautes d’humeur : Des problèmes personnels ou familiaux peuvent causer des sautes d’humeur soudaines et influencer le désir sexuel de la personne.
Causes organiques
- Changements hormonaux : Les changements hormonaux peuvent aussi être l’une des raisons pour lesquelles votre partenaire ne veut pas faire l’amour. Chez les femmes, elles subissent des changements hormonaux importants à des moments comme les menstruations, la grossesse ou la ménopause. Les hommes d’âge moyen, par contre, peuvent souffrir de ce qu’on appelle l' »andropause », dans laquelle ils subissent un changement hormonal majeur qui peut gravement affecter leur niveau de désir sexuel.
- Prise de médicaments : La prise de certains médicaments, en particulier les antidépresseurs ou ceux qui visent à abaisser la tension artérielle, entre autres, peut entraîner un manque d’appétit sexuel et des difficultés à avoir des érections.
- Autres maladies : Les maladies chroniques, comme le diabète ou la fibriomyalgie, peuvent aussi être une cause de baisse de libido, car l’organisme se concentre sur la lutte contre cette maladie et les symptômes peuvent affecter le désir sexuel.
Dans de nombreux cas, comme le soulignent les spécialistes, ces causes du manque de désir sexuel peuvent être combinées.
Que faire si votre partenaire ne veut pas vous faire l’amour ?
Une fois que vous aurez expliqué les facteurs possibles pour lesquels votre partenaire ne veut pas avoir de relations sexuelles avec vous, voyons comment vous pouvez faire face à cette situation grâce à une série de conseils simples. Il est très important que face à ce fait, agir rapidement et ne pas adopter une attitude passive, parce que seulement alors vous pouvez le résoudre et, si possible, revenir pour profiter d’une vie sexuelle pleine et satisfaisante avec votre partenaire.
Parlez-lui ouvertement : c’est la chose la plus importante. Vous devriez prendre l’initiative de parler à votre partenaire de tout problème qui vous afflige ou vous dérange. Dites-lui comment vous vous sentez et combien il est important pour vous d’avoir une vie sexuelle plus active. Vous devez être honnêtes l’un envers l’autre, laissez-lui aussi vous dire ce qu’il en pense et expliquer la raison de son inappétence sexuelle. Ce n’est qu’alors que vous pourrez trouver la meilleure solution au problème.
Gardez à l’esprit les obstacles et la façon dont ils doivent être résolus : comme nous l’avons vu, les facteurs qui peuvent influencer l’appétit sexuel sont divers, vous devez donc découvrir quelle est la cause du problème et agir en conséquence. Par exemple, si votre partenaire traverse une période difficile ou s’il est plus stressé que d’habitude, ce n’est peut-être pas le meilleur moment pour avoir des relations intimes, il serait préférable que vous compreniez et essayiez d’offrir votre soutien pour vous détendre et être plus calme. Si le problème est physique, vous devriez donner votre aide et apoco et prendre rendez-vous avec le médecin approprié. Si, d’autre part, vous êtes plongé dans une boucle de luttes continuelles ou dans une crise de couple, il sera temps de dialoguer et d’évaluer si les deux parties veulent continuer la relation ou si l’une ou l’autre préfère mettre fin définitivement à la relation et suivre leur propre voie.
Demandez l’aide d’un professionnel : tout problème physique ou maladie doit être traité par le spécialiste approprié. De même, si vous ne pouvez pas résoudre les problèmes psychologiques vous-mêmes, la meilleure chose à faire est de chercher une aide professionnelle, parce qu’une thérapie sexuelle et psychologique individuelle ou en couple peut être la solution définitive à votre problème.
Ne poussez pas : Le problème peut s’aggraver si la personne qui n’a pas envie d’avoir des relations sexuelles se sent contrainte ou harcelée par l’autre partenaire. Même si cela nous coûte parfois cher, il est important de respecter en tout temps les décisions et l’espace de vie de l’autre. La chose la plus importante dans ces cas est d’essayer de découvrir la raison de ce manque d’appétit sexuel par le dialogue et l’écoute active.
Conseils pour retrouver la passion dans le couple
Si ce dont vous avez besoin en couple, c’est de raviver la passion et de rendre vos rencontres intimes très importantes pour les rendre plus excitantes, prenez connaissance des recommandations suivantes et n’hésitez pas à les mettre en pratique :
Expérimentez de nouvelles choses : La routine et la monotonie sexuelle peuvent causer une baisse significative de la libido sexuelle. Vous devez tous les deux faire votre part pour changer cela et commencer à profiter de rencontres plus passionnantes et passionnantes. Essayez de nouvelles positions sexuelles, laissez-vous emporter dans des lieux spontanés, surprenez-vous de façon improvisée, fabriquez un jouet érotique, etc.
Partagez vos fantasmes : essayez de vous dire ce que vous aimeriez essayer le plus sur le plan sexuel et n’hésitez pas, si vous êtes d’accord, à réaliser vos fantasmes sexuels ensemble.
Exercice : l’exercice physique améliore grandement le sexe, car il favorise la circulation sanguine en aidant à avoir des érections plus puissantes et des niveaux d’excitation plus élevés, en plus de réduire le stress et fournit une grande sensation de bien-être.
Faire plus de choses ensemble : s’amuser ensemble est essentiel pour retrouver la passion et revenir à la vedette dans des moments pleins de romance, de sensualité, d’excitation, et ainsi de suite.