La cellulite existe sous trois formes. Afin de pouvoir l’effacer de votre silhouette, il faut que vous commenciez par identifier de quel type de cellulite vous souffrez. En effet, toutes les formes de cellulites sont différentes, et chacune doit être traitée différemment. Un traitement anti-cellulite adapté sera bien plus efficace, et agira beaucoup plus vite qu’un traitement générique.

La cellulite adipeuse

La cellulite adipeuse est une cellulite qui est molle au toucher. Elle est indolore, et n’apparaît que lorsque vous pincez votre peau. Ce type de cellulite est généralement dû à un manque d’activité physique et à une prise de poids. Elle se localise la plupart du temps sur les hanches et le ventre. 

Pour en venir à bout, vous devez faire de l’exercice et surveiller votre alimentation. Pour accélérer sa disparition, vous pouvez appliquer des crèmes anti-cellulite et vous faire des massages.

La cellulite aqueuse

Si vous souffrez de rétention d’eau, alors vous souffrez sûrement aussi de cellulite aqueuse. Cette dernière est provoquée par le manque de circulation des fluides, manque que vous ressentez par une sensation de jambes lourdes et/ou gonflées. Le manque d’exercice est un facteur aggravant de la cellulite aqueuse et de la rétention d’eau en général. Elle se loge autour des bras, des jambes (mollets et cuisses), et même autour des chevilles.

Pour vous en débarrasser, vous devez boire beaucoup d’eau, faire du sport, et faire des massages lymphatiques afin de stimuler votre circulation sanguine.

La cellulite fibreuse

La cellulite fibreuse est une cellulite qui est installée depuis longtemps. Elle est dure et douloureuse au toucher. Elle est aussi visible à l’œil nu. C’est une cellulite qui est provoquée pour un manque de sport prolongé, ainsi qu’un surpoids de longue date. Elle se loge sur les fesses et les cuisses, parfois même sur les genoux.

Pour vous en débarrasser, il va d’abord falloir vous armer de patience. En effet, la cellulite fibreuse et difficile à éradiquer, on dit d’ailleurs qu’il s’agit d’une cellulite infiltrée. Pour ne plus la voir, vous devez changer votre hygiène de vie en faisant de l’exercice et en mangeant de façon équilibrée. Vous devez aussi faire des massages de type palper/rouler avec des huiles ou crèmes adaptées.

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