C’est la fin des vacances estivales et la rentrée scolaire se profile ? Il est donc tant de ranger les jouets et autres gadgets de distraction de vos enfants et de les aider à préparer au mieux la rentrée. Une bonne façon de préparer votre enfant à retrouver le rythme de l’école. Alors, comment bien préparer la reprise des classes pour vos enfants ? Voici quelques conseils qui vous seront grandement utiles.
Aménager un coin bureau dans la chambre de votre enfant
À partir d’un certain âge, les exigences des enfants grandissent. Ils ont non seulement besoin de plus d’espace, mais également d’un bureau où ils pourront faire leurs exercices, dessiner, réviser, etc. C’est pourquoi nous vous conseillons d’aménager un bureau pour enfant en prélude à la rentrée scolaire. Il pourra alors se retirer, loin de la télévision et des échanges entre les autres occupants de la maison, et ainsi mieux se concentrer pour réviser et faire ses devoirs.
En plus de permettre à l’enfant de travailler dans des conditions nettement plus confortables, un bureau favorise la concentration. Cet espace de travail lui permettra de prendre ses marques et de se mettre rapidement dans le rythme de la rentrée scolaire. Pour que tout ceci soit possible, vous devez prendre le soin de bien installer et aménager le bureau. Il est par exemple conseillé de le placer en dessous d’une fenêtre afin que votre petit ange puisse profiter de la lumière naturelle du jour. De même, si l’espace disponible le permet, faites en sorte que le bureau soit positionné en face de la porte d’entrée de la chambre de votre enfant. Évidemment, l’aménagement doit être fait loin de ses jouets, de la télévision ou des appareils numériques.
Le confort compte également. C’est pourquoi il faudra choisir le bureau selon l’âge de votre enfant, sa taille, la surface disponible dans la chambre, le matériau de fabrication du bureau, la présence ou non de rangements, etc.
Réorganiser les horaires de sommeil et de repas
Pendant les vacances, votre enfant a certainement vu ses horaires de sommeil changer. S’il avait pour habitude de se coucher et de se réveiller plus tard que le reste de l’année, faites en sorte de prévoir son coucher et son réveil avec désormais un quart d’heure au moins d’avance. Le mieux est d’intégrer cette nouvelle routine environ une dizaine de jours avant la rentrée des classes, même en week-end.
Ce faisant, votre enfant aura le temps de s’habituer à son nouveau rythme de vie. Faites de même pour les horaires des repas. Si en été on prend l’habitude de manger un peu plus tardivement, il faudra désormais manger plus tôt afin de préparer vos enfants à la rentrée, surtout au dîner. De même, revoyez la composition des repas, en y intégrant plus de vitamines et de minéraux efficaces pour faire face au stress, etc.
Ressortir les livres d’école et préparer les fournitures scolaires
Évitez de mettre la pression à votre bout de chou et laissez-le profiter des quelques jours de détente qu’il lui reste. Vous pouvez toutefois sortir ses livres d’école afin de le préparer psychologiquement à la fin des vacances. Sans le forcer et à un rythme modéré, incitez-le à se remettre dans le bain de l’école à travers quelques minutes ou heures de lecture dans la journée.
C’est également le bon moment pour acheter les fournitures scolaires. Évitez les achats de dernière minute, au risque d’oublier certaines fournitures et de stresser tout le monde inutilement. De même, nous vous conseillons d’associer votre ange à cette étape, puisqu’il est le premier concerné. Faites en sorte qu’il choisisse certaines fournitures qui lui feront plaisir. Cartables, trousse à l’effigie de son héros de BD ou d’animé préféré, un ensemble d’outils pour le dessin, etc.
Préparer votre écolier au changement de rythme
En plus de revoir les heures de réveil de votre enfant, veillez également à ce qu’il soit le plus actif possible une fois réveillé. Entre balade, jeu de foot dans le jardin ou autre activité qui le mettra en mouvement, vous pouvez instaurer une activité à son réveil. L’objectif est qu’il puisse bouger autant que possible. Évidemment, ce conseil s’applique uniquement en journée. Le soir, votre écolier doit être dans un rythme modéré, sans stress ni activité stimulante afin qu’il trouve rapidement le sommeil.
Organiser la garde-robe
Avant la rentrée de leurs enfants de nombreux parents achètent de nouveaux habits pour leurs enfants. C’est sans doute également votre cas. Cependant, ne lui imposez pas de porter un habit neuf le jour J. Les enfants changent difficilement leurs habitudes, surtout quand ils s’y plaisent. Ils préfèrent donc porter les habits qu’ils connaissent et auxquels ils étaient déjà habitués. Cependant, si votre super héros préfère porter l’un des nouveaux vêtements que vous lui avez achetés, alors laissez-le se faire plaisir.
Être en forme ça compte également
Avant de retrouver les bancs de l’école, il est important que votre enfant soit en pleine forme. Un petit tour chez le pédiatre lui fera notamment le plus grand bien. Cela lui permettra de préparer la rentrée dans les meilleures conditions. Contrôle de la vue et de l’audition, vaccinations, présence ou non de caries… Il est important de vous assurer que tout va bien chez lui. S’il est dispensé de certaines activités sportives, c’est le moment de récupérer les certificats médicaux.
Éviter les situations de stress
Pour les parents, la rentrée est également une grande source de stress. Faites en sorte de l’éviter, pour ne pas transmettre ce stress à votre enfant. Il sera ainsi serein et plus enclin à débuter. Si vous l’inscrivez dans une nouvelle école, préparez-le psychologiquement. Dans la mesure du possible, vous pouvez lui faire visiter les locaux de sa nouvelle école. Parlez-lui du fait qu’il se fera de nouveaux amis ou qu’il retrouvera ses anciens camarades s’il reste dans la même école que l’année dernière. L’objectif étant de rassurer l’enfant et de le préparer.
Enfin le Jour J
La meilleure manière d’aider votre enfant à aborder le premier jour de la rentrée est de tout préparer la veille. Cartable, habits, chaussures… tout doit être prêt la veille. Préparez également son petit-déjeuner. Optez pour un repas riche en protéines, de la vitamine C et assurez-vous également de manger avec votre enfant. Enfin, décidez à l’avance du parent qui le déposera à l’école ou si vous le ferez ensemble.
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