Douleurs dorso-lombaires, mal de dos chronique, pathologies discales et maladies lombaires de toutes sortes font aujourd’hui partie de la vie de plusieurs milliers de personnes. Afin de se soulager, ces dernières optent pour des solutions toutes plus efficaces les unes que les autres. Le matelas pour mal de dos en fait partie. Qu’est-ce que c’est et comment le choisir ? Nous vous disons tout.
Le matelas pour mal de dos : c’est quoi ?
Les matelas orthopédiques sont des matelas qui sont destinés aux personnes souffrant de mal de dos. Contrairement aux modèles classiques, ils peuvent être personnalisés et donc adaptés aux besoins spécifiques d’une personne. Cela est possible grâce à la « mémoire mousse » du dispositif.
Celle-ci permet en effet au lit médical de prendre la forme de l’utilisateur afin de mieux soutenir sa colonne vertébrale. En d’autres termes, le matelas orthopédique s’adaptera au poids du malade. Mieux, il lui offrira un support résistant qui favorisera le relâchement de ses muscles dorsaux.
Quels sont les différents types de matelas orthopédiques qui existent ?
Les différents types de matelas pour mal de dos
Il existe plusieurs types de matelas orthopédiques :
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le matelas en latex : il est très souple. Ce matelas à la particularité d’offrir à l’utilisateur une réactivité à toute épreuve.
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matelas en latex et ressorts : idéal pour les personnes allergiques, ce matelas pour mal de dos est doté d’une grande capacité d’aération.
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le matelas en laine : ce sont ceux qui offrent les meilleurs soutiens aux malades du dos.
- le matelas à ressorts : on en distingue trois types. Les modèles à ressorts biconiques offrent un soutien dynamique aux patients. Ceux possédant des ressorts ensachés sont plutôt conseillés aux malades recherchant une indépendance de couchage. Quant aux modèles multispires, ils offrent un soutien plus homogène en cas de douleur dorsale.
- le matelas hybride : ce matelas pour mal de dos se compose à la fois d’un matelas en mousse ou en latex et d’un matelas à ressort, une combinaison qui apporte douceur et confort à l’utilisateur.
- le matelas bultex : il offre un excellent maintien et est très durable.
- le matelas en mousse viscoélastique : encore appelé matelas à mémoire de forme, ce type de matelas est réputé pour épouser les formes de celui qui s’en sert.
Devant cette multitude de modèles, il est souvent difficile pour les malades du dos de faire un choix avisé.
Comment bien choisir son matelas pour mal de dos ?
Afin de choisir un bon matelas orthopédique, il est important de se baser sur 5 critères :
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la fermeté : elle est capitale. De manière générale, il est conseillé d’opter pour un modèle ni trop souple, ni trop ferme.
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le confort de votre couche : c’est lui qui déterminera la qualité de votre sommeil. Les matelas moelleux vous offriront tout le confort qu’il vous faut.
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la régulation de la température de votre matelas : il s’agit ici de la qualité des échanges thermiques entre votre matelas pour mal de dos et vous.
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les dimensions : elles détermineront l’indépendance de couchage de votre matelas. Un lit de 160 cm ou 180 cm vous offrira ainsi une meilleure mobilité qu’un modèle de 140 cm.
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- les technologies : on en distingue 3 types : latex, ressort ou matelas à mémoire de forme pour soulager vos douleurs au dos.