L’éveil de votre spiritualité est fondamental pour parvenir à un certain équilibre. Une fois cet équilibre atteint, vous percevez la vie d’une manière tout à fait différente. Il est donc aisé de comprendre l’enthousiasme des adeptes d’exercices d’éveil de par le monde entier. Il faut généralement bien plus que de la motivation pour s’éveiller à la spiritualité. La persévérance, le sacrifice de soi, sont autant de moyens d’y parvenir. Dans cet article, on vous dit tout sur la façon de véritablement s’éveiller à la spiritualité.
L’éveil spirituel : en quoi ça consiste ?
Avant de se lancer dans l’aperçu de la démarche pour s’éveiller spirituellement, il est essentiel de comprendre le concept d’éveil spirituel. Ce concept fait allusion à un état de conscience supérieur qui crée instinctivement une relation étroite et profonde entre l’Homme et son environnement extérieur. Il devient dès lors beaucoup plus facile pour lui de trouver sa place dans l’univers et d’appréhender plus clairement son fonctionnement.
En vous soumettant à ce cheminement d’éveil, vous vous retrouvez presque instantanément propulsé dans votre mission de vie pour savoir qui vous êtes et ce pour quoi vous êtes fait. Dès l’instant où vous prenez conscience de ces réalités, votre vie prend une tournure totalement différente de celle que viviez jusque-là.
Cependant, ce n’est pas très facile de s’éveiller à la spiritualité. Quels sont les moyens pour y parvenir réellement ?
Franchir les étapes d’inspiration profonde qui éveillent l’esprit
Pour s’éveiller à la spiritualité, il y a fondamentalement quatre étapes à franchir.
Être honnête
La première étape est d’être honnête avec vous-même. Si cela paraît assez banal à première vue, mais c’est une condition qui revêt une importance capitale. L’éveil spirituel vous entraîne dans un long voyage à l’intérieur même de votre esprit, pour y découvrir des secrets profondément enfouis. Mais avant qu’un tel changement ne se produise, il faut faire preuve d’une grande honnêteté pour identifier quelles sont vos forces et faiblesses. Vous parviendrez ainsi à voir les choses telles qu’elles paraissent vraiment et à apprendre à faire de vos faiblesses des atouts, pour avancer dans votre chemin de vie.
Rechercher des signes d’éveil
La seconde étape consiste à rechercher des signes d’éveil. Il s’agit de signaux facilement reconnaissables qui vous révèlent si vous êtes sur le bon chemin pour atteindre cet état de grâce ou de pleine conscience. Dans la plupart des cas, les personnes qui décident d’éveiller leur spiritualité et qui débutent une initiation sont plus enclines à remettre en cause toutes leurs certitudes à propos de la vie et éprouvent généralement l’envie presque viscérale d’effectuer un grand changement dans leur vie. Si cela vous arrive, c’est le signe que vous êtes sur le bon chemin.
Méditer
Une fois que ces signaux sont détectés, cela veut dire que vous réunissez toutes les conditions pour un éveil spirituel. Vous pouvez donc passer à la troisième étape qui consiste à s’éloigner de tous foyers de distractions pour méditer. À l’origine, la méditation est une pratique bouddhiste. Toutefois, elle est de plus en plus pratiquée dans l’Hexagone et se décline en plusieurs variantes. Quel que soit le type de méditation pour lequel vous optez, l’objectif demeure le même : vous permettre de faire le vide en vous et de vous concentrer uniquement sur votre moi intérieur. Le temps est votre allié dans cet exercice. Mettez-y votre cœur pour en tirer un grand bénéfice.
Accepter ses peurs
La quatrième et dernière étape de cette ascension vers l’éveil spirituel et la connaissance de sa mission de vie consiste à accepter ses peurs. Se cacher de ses peurs ou feindre de ne pas les voir vous condamne déjà à l’échec. Il ne s’agit pas forcément de s’en débarrasser, mais d’en prendre conscience pour ne pas se laisser submerger. Les personnes qui ont pris ce cheminement savent à quel point il est fondamental d’effectuer ce pas. Aujourd’hui, la peur de l’échec ne suffit pas à les freiner dans leur initiative ou encore à les paralyser pour les empêcher d’avancer. L’acceptation de leurs peurs est devenue l’essence même de leur réussite dans la vie.
Adopter des attitudes qui éveillent l’esprit
La démarche d’éveil spirituel ne s’arrête pas quand vous parvenez à franchir les quatre étapes d’inspiration profonde. Elle se poursuit avec l’adoption de certaines attitudes dont le but est d’éveiller davantage l’esprit.
Pardonnez pour vivre heureux
En premier lieu, il vous faudra apprendre le pardon envers ceux qui vous ont porté préjudice. Ce faisant, vous parviendrez à faire disparaître des souvenirs douloureux qui ne cessent de vous ronger de l’intérieur. Le concept du pardon n’est pas à sens unique, car il vous faudra également faire la paix avec vous-même en vous pardonnant toutes les erreurs que vous aviez pu commettre dans le passé. Cet exercice est assez délicat. Mais, correctement exécuté, il vous garantit de vivre une vie heureuse et épanouie.
Dessaisissez-vous de votre ego
La deuxième attitude consiste à mettre de côté son ego. C’est une disposition omniprésente chez tout homme. Cependant, pour vivre heureux et trouver son chemin, vous n’en avez pas besoin. Les personnes ayant atteint un certain niveau d’élévation spirituelle sont généralement caractérisées par leur très grande humilité. Elles sont partisanes de la gentillesse et de la bienveillance. Pour le commun des mortels, cela peut paraître impossible. Pourtant, il vous faudra bien passer par là pour trouver votre mission de vie, celle qui vous guidera vers l’harmonie et le bonheur.
Faites le deuil des biens matériels
La troisième attitude consiste à vous couper du monde matériel. Il ne s’agit pas tant de couper tout lien physique, mais plutôt de faire une rupture intérieure avec les choses matérielles de ce monde. Il est surtout question de cultiver des valeurs spirituelles au détriment des artifices qui pourraient vous faire perdre l’essentiel. Si la pratique du pardon est fondamentale, il vous faudra aussi faire preuve de patience, d’amour, de tolérance, d’humanité, et d’une endurance à toute épreuve. Avec le temps, vous comprendrez que ces valeurs spirituelles ont vocation à vous réconcilier avec l’univers entier, en plus de concourir à votre bien-être, ainsi qu’à celui de vos proches.