Comment savoir si on a la bonne taille de soutien-gorge ?

Mode et BeautéComment savoir si on a la bonne taille de soutien-gorge ?

Bien choisir la taille de son soutien-gorge est fondamental. Certaines femmes ont tendance à négliger ce facteur, ce qui entraîne des problèmes de posture ou une silhouette moins flatteuse. Comment savoir si un soutien-gorge est adapté à sa poitrine ?

Les bonnets de soutien-gorge : cela indique quoi ?

Le bonnet de soutien-gorge indique la profondeur de la poitrine. Pour connaître son bonnet, il suffit de mesurer la taille de la poitrine au niveau des tétons et la taille en dessous de la poitrine (tour de dos). Puis, il convient de soustraire ces deux mesures. Le chiffre que vous obtenez correspond au bonnet A, B, C, D, etc.

Les bonnets de soutien-gorge : cela indique quoi ?
Source : shutterstock.com

Par exemple, avec une différence de 13 cm, il faut partir sur un bonnet A. Pour trouver votre bonnet, vous pouvez vous référer au tableau ci-dessous.

Différence des deux mesures Taille du bonnet
13 cmA
15 cmB
17 cmC
19 cmD
21 cmE
23 cmF
25 cmG
27 cmH
29 cmI

Une fois que vous avez trouvé le bonnet qui correspond à vos mensurations, il faut trouver la longueur du soutien-gorge. Le chiffre qui précède la lettre indiquant le bonnet renseigne en réalité la taille de la bande de soutien-gorge (80, 85, 90, 95, etc). Pour savoir voter taille de soutien-gorge, il faut se baser sur le tour de dos. Voici un exemple :

Votre tour de poitrine fait 89 cm et votre tour de dos fait 76 cm. La différence entre ces deux nombres est de 13. Si on se réfère au tableau, votre bonne est A. Votre taille de poitrine étant de 76 cm, on arrondit à la dizaine supérieure puis on ajoute une taille, ce qui nous donne un 90. Vous voila avec les dimensions de soutien-gorge à choisir : 90A. Attention, cette technique ne fonctionne pas toujours, c’est pourquoi il est préférable de se référer au tableau suivant.

Taille en cm du dessous de poitrineTaille du soutien-gorge75
58/6280
63/6785
68/7290
73/7795
78/82100
83/87105
88/92110
93/97115
98/102120

Les mesures doivent être reprises régulièrement, surtout en cas d’évènement notable comme une grossesse, une perte ou prise de poids, une augmentation mammaire Belgique ou toute autre modification corporelle.

Comment prendre ses mesures ?

Pour prendre vos mensurations, utilisez un ruban mètre de couture. Il est souple et permet d’obtenir des mesures précises et fiables. Tenez-vous parfaitement droite. La bande du ruban doit être placée bien à plat sur la peau et horizontalement. Il est indispensable de prendre les mesures du tour de dos et du tour de poitrine, sans appuyer sur la peau, afin d’obtenir la taille précise.

Comment prendre ses mesures ?
Source : shutterstock.com

Comment être sûre que le soutien-gorge est adapté à sa poitrine ?

Après une augmentation mammaire ou toute autre chirurgie de la poitrine, les chirurgiens de chez Wellness kliniek insisteront sur le fait qu’il est primordial de porter des soutiens-gorge adaptés à sa poitrine.

Le soutien-gorge doit être confortable, mais surtout assurer un maintien suffisant à votre poitrine. C’est pourquoi il est indispensable d’opter pour des modèles adaptés.

La taille de votre poitrine est un indicateur pour choisir le bon modèle. Les petits bonnets sont propices au soutien-gorge sans armature, comme le soutien-gorge triangle. Le push-up est également adéquat, même s’il est moins confortable.  Quant aux moyennes poitrines, on privilégie le soutien-gorge corbeille. Enfin, pour les grosses poitrines, on favorise les soutiens-gorge avec un bon maintien, comme le soutien-gorge balconnet.

On estime que 80 % des femmes portent un soutien-gorge à la mauvaise taille. Pour savoir si vous faites partie de ce groupe, il suffit d’observer quelques détails : inconfort, marque de bretelles, marque du bandeau, etc. Si la majorité des femmes portent la mauvaise taille de soutien-gorge, c’est parce qu’elles ne prennent pas le temps de vérifier les mesures régulièrement, notamment après une grossesse ou une évolution de poids.

Comment être sûre que le soutien-gorge est adapté à sa poitrine ?
Source : shutterstock.com

Lorsque vous avez trouvé le soutien-gorge parfaitement taillé et avec une forme qui vous convient, vous verrez que votre silhouette sera bien plus jolie, élancée et féminine. En outre, vous n’aurez pas mal au dos, à la poitrine ou aux cervicales. Veillez également à bien ajuster vos bretelles pour un maintien idéal et un confort optimal. Si vous prenez deux ou trois centimètres de tour de dos ponctuellement, vous pouvez acheter une extension de bandeau afin de ne pas changer tous vos soutiens-gorge ! Cette astuce fonctionne parfaitement en début de grossesse ou lors d’une prise de poids.

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