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Bien être et nutrition

Avantages du lait sans lactose pour les élèves
Saviez-vous que les besoins en calcium sont beaucoup plus importants durant l'enfance et l'adolescence ? Les étudiants sont dans une phase de croissance, non...
Confiture de fraises : avantages et recette
On croit souvent que la confiture ou la compote est un aliment riche en matières grasses et nocif pour notre santé. Mais la vérité...
Conseils avant d’aller chez le gynécologue
Choisir un gynécologue est une décision importante, mais ne vous laissez pas submerger non plus, car si vous n'êtes pas à l'aise avec...
Conseils pour l’insertion d’un tampon
Les tampons sont des produits qui absorbent le flux sanguin menstruel. Elles sont composées de coton pressé doux, de sorte qu'elles peuvent être facilement...
Conseils pour prévenir l’anorexie chez les enfants et les jeunes
L'anorexie est un trouble psychologique qui se manifeste parce que la personne perd le désir de manger.  Les médias de masse accordent une grande...
Trouble digestif : comment bien restaurer sa flore intestinale ?
Si vous ressentez une gêne au niveau de votre appareil digestif comme des ballonnements, une sensation de brûlure dans l’estomac ou des reflux d’acidité,...
Causes, symptômes et traitement de la grippe intestinale
La grippe intestinale ou gastro-entérite virale est décrite comme une maladie soudaine accompagnée de nausées, de vomissements et de diarrhée, habituellement causés par des...
Carence en vitamine A : symptômes et traitements
De faibles taux ou un manque de vitamine A dans l'organisme causent une carence en vitamine A et sont la première cause de ce...
C’est quoi ces picotements dans les doigts ?
Le picotement dans les doigts est une condition anormale dans laquelle vous ressentez une paresthésie (sensation de brûlure ou de démangeaison souvent décrite comme...