Bien être et nutrition

Le régime Cendrillon, la nouvelle mode qui met en danger la santé

Quand on parle de "régimes miracles", il semble que tout a déjà été inventé, mais de temps en temps un nouveau surgit et ils...

Les vertus des fruits et légumes en automne

Saviez-vous que le décor de vos assiettes change en fonction de la saison de l’année à laquelle vous vous trouvez ? Si la réponse est...

8 façons saines de saler vos aliments

Il peut sembler que la réponse rapide (et évidente) à la question de savoir comment saler vos repas est "avec du sel". J'ai expliqué il...

4 recettes de betteraves pour vous combler de vitalité

"4 recettes à base de betteraves qui vous surprendront" hehehehe, ressemble à un clickbait typique. 😛 Mais j'avoue qu'après avoir découvert ces recettes à base...

La santé et la cigarette électronique faite attention mesdames

Comme indiqué sur son emballage, la cigarette nuit à la santé. La fumée rend malade autant le fumeur que ceux qui se trouvent dans...

Le miel, mon allié beauté en tant que femme

Le marché du cosmétique est rempli de produits de beauté qui vous donnent  une beauté angélique. Face à cette avalanche de publicités souvent pour...

Top 5 des aliments à cuisiner à la plancha

Vous êtes amateurs de cuisine et de grillade. C’est sûr que vous auriez déjà entendu parler de la plancha. C’est la nouvelle sensation du...

Ménopause : remèdes naturels à base de plantes pour diminuer les symptômes indésirables

La ménopause fait partie du rythme naturel de la vie. Elle marque le début d'un nouveau chapitre dans la vie d'une femme et peut...

Comment fabriquer un déodorant naturel ?

Fabriquer un déodorant nécessite une certaine connaissance et concentration. Car le déodorant en lui seul est composé de beaucoup de produits chimiques qui, lorsqu’ils...

Acné : remèdes naturels à base de plantes

L’acné est causée par des pores et des bactéries obstrués et il est souvent difficile de les gérer. Les traitements en vente libre et...

7 astuces pour manger bio sans se ruiner

Les bienfaits de la nourriture bio ne sont plus à démontrer. Cependant, les prix d’achat de cette nourriture posent toujours problème car jugés trop...