L’hiver est une période de l’année qui peut être extrêmement froide, ce qui n’est pas toujours facile à vivre pour tous. En effet, certaines personnes ont tendance à être beaucoup plus sensibles au froid que d’autres. Pour se réchauffer, elles n’hésitent pas à se coller au radiateur, à se réfugier sous une pile de couvertures ou à porter des tonnes de vêtements. Vous êtes également assez frileux et n’arrivez pas du tout à supporter les très basses températures ? Découvrez 4 astuces qui vous permettront de vous réchauffer durant les périodes de grand froid.
Connaissez-vous les chaussons bouillottes ?
Lorsqu’il fait très froid, les premières parties qui sont le plus touchées sont généralement les extrémités du corps telles que la tête, les mains et les pieds. C’est pourquoi nous recommandons le port de chaussons bouillottes pour avoir ses pieds au chaud et leur apporter de la chaleur et un grand confort. Les chaussons bouillottes sont chauffants et permettent de réchauffer vos pieds frigorifiés. Ils sont le plus souvent composés de graines de blés et de fleurs de lavande. Pour les utiliser, il faut avant tout les faire passer au four à micro-ondes.
Durant ce passage dans l’appareil, les grains de blé emmagasinent la chaleur. Ils la restituent plus tard de façon assez douce. Les chaussons bouillottes, en plus de réchauffer vos pieds, présentent de nombreux autres avantages. Ces chaussons sont relaxants, permettent de décontracter les pieds, favorisent l’évacuation du stress et soulagent les tensions. Ils soulagent également des troubles liés au stress tels que les douleurs musculaires, les insomnies, l’irritabilité. De plus, la chaleur que les chaussons bouillottes émettent permet de soulager l’arthrose et de diminuer les contractions musculaires des pieds fatigués.
Investissez dans un plaid chauffant
Si vous ne supportez pas le froid, vous pouvez aussi opter pour un plaid chauffant afin de réchauffer toutes les parties de votre corps. Le plaid chauffant, aussi connu sous le nom de couverture chauffante, est une couverture qui est faite de matériaux assez lourds et robustes et qui dispose d’un système de câblage interne qui permet de fournir la chaleur. Ce système peut être réglé sur différents niveaux de chaleur en fonction de vos besoins. Pour faire fonctionner une telle couverture, vous devez avant tout la brancher sur une prise électrique. Cela signifie donc qu’elle consomme de l’électricité, mais vous n’avez pas à vous en faire, car elle consomme moins de 5 centimes d’euros d’électricité par heure.
Les avantages d’utiliser une telle couverture pour se protéger du froid sont nombreux. Tout d’abord, le plaid chauffant vous fournit une source de chaleur assez constante et régulière durant les périodes les plus froides de l’année. Il améliore également la circulation sanguine et soulage les douleurs qui sont liées à l’arthrose et à l’arthrite. Le plaid chauffant vous aide aussi à mieux dormir. Même s’il consomme de l’électricité, le plaid chauffant coûte toutefois moins cher que le chauffage central. Il peut alors vous permettre de faire des économies sur votre facture d’énergie pendant l’hiver. Pour bien choisir votre plaid chauffant, nous vous conseillons de tenir compte de critères tels que la taille, la matière, la puissance et les fonctionnalités.
Troquez vos vêtements synthétiques pour des matières naturelles
En hiver, vous devez aussi bannir les vêtements synthétiques qui ne sont pas du tout vos alliés durant cette période. Le mieux serait d’opter uniquement pour des matières naturelles. Voici quelques matières naturelles vers lesquelles vous pouvez vous tourner pour vous réchauffer en hiver.
Le coton
Le coton est une matière qui a la particularité de s’adapter à toutes les saisons. Il est naturellement respirant et absorbant, a un fort pouvoir isolant et est disponible en une multitude de textures et de tissages. Pour l’hiver, portez votre choix sur des vêtements en coton épais. Ils pourront vous tenir efficacement au chaud.
La laine
La laine est la matière idéale pour l’hiver. Elle est très solide et hypoallergénique. La laine est aussi très propre puisqu’elle ne retient ni poussière ni odeur. Vous trouverez sur le marché une grande variété de vêtements en laine et vous n’aurez donc que l’embarras du choix.
Le cachemire
Le cachemire permet de réguler naturellement l’humidité et est doté de grandes propriétés isolantes. Il est beaucoup plus chaud et léger que la laine et peut vous protéger des températures pouvant aller jusqu’à -30 °C. D’autres matières naturelles telles que le velours sont également idéales durant les périodes froides.
Munissez-vous d’un mug qui ne refroidit jamais !
Enfin, pour lutter contre le froid, il n’y a rien de mieux que de consommer des boissons chaudes à longueur de journée. Il peut s’agir de café, de thé, de chocolat chaud ou de tisane. Cependant, quelle que soit la boisson que vous souhaitez boire, vous devez veiller à choisir le bon contenant. Le mieux serait d’opter pour un mug qui vous permettra de garder votre boisson toujours chaude. Saviez-vous vous qu’il existe des mugs chauffants qui sont capables de garder vos boissons chaudes pendant de longues heures ? On retrouve d’ailleurs sur le marché une grande variété de mugs chauffants. Vous trouverez des mugs chauffants USB, des mugs chauffants connectés, des mugs magiques chauffants, des mugs munis d’une sous-tasse chauffante, etc.